3）たんぱく質が摂れる 冷しバンバンジー（ローソン）
※画像はローソン公式サイトよりお借りしました
559円（税込）
熱量：456kcal
たんぱく質：29.7g
脂質：15.6g
炭水化物：61.4g（糖質36.9g、食物繊維24.5g）
食塩相当量：6.31g
4）たんぱく質が摂れる浪花の肉吸（セブンイレブン）
※画像はセブンイレブン公式サイトよりお借りしました
320円（税抜）★最近ちょっと値上がりしました
熱量：142kcal
たんぱく質：14.9g
脂質：7.0g
炭水化物：6.1g（糖質：3.4g、食物繊維：2.7g）
食塩相当量：3.2g
5）たんぱく質が摂れる鶏鍋 豚骨醤油味（セブンイレブン）
※画像はセブンイレブン公式サイトよりお借りしました
500円（税抜）
熱量：269kcal
たんぱく質：33.5g
脂質：9.6g
炭水化物：15.8g（糖質：8.6g、食物繊維：7.2g）
食塩相当量：8.1g
豚骨と醤油の旨味に野菜の旨味が加わった豚骨醤油スープで、柔らかい鶏肉と野菜を楽しめる鍋に仕上げました。
